僕が心理カウンセラーをやる理由

「私は、眠くても寝られず、  飲んではいけないとわかっているのに  睡眠薬を飲みすぎたりして、、、    でも小野さんの文章を読むと  気持ちがあたたかくなってほっこりします。    電車の中で読んだときは、  ニヤニヤ …

自分を好きになれないあなたへ 後編

こんにちは。 心理カウンセラーの小野スタイルです。   前回に続き、「自分を好きになれないあなたへ」の解決方法を書いていきます。 今回も記載するのは僕が自分を好きになるまでにやっていたことです。 この方法があな …

自分を好きになれないあなたへ 前編

こんにちは。 心理カウンセラーの 小野スタイルです。     あなたは自分のことが好きですか?   以下の3つから一つ選んでください。   ①大好き ②たぶん、というかあまり考えたことがない ③好きじゃない     あり …

心理カウンセラーの思う「心理カウンセラー」とは

はい、どうも!   小野です! 小野スタイルです!   心理カウンセラーをしております。   いつも同じ書き出しですみません。   「仕事は?」と聞かれ 「心理カウンセラーです !」と答えると 30%くらいの方は 「心が …

心理カウンセラーがよくやる「自分を大切にする方法」

どうも。 小野です! 小野スタイルです!   心理カウンセラーをしております。     この世界には「自分」と「自分以外」の人がいます。 はい、すみません。 当たり前ですね。   「自分以外」には 家族や友人、 仕事の仲 …

心理カウンセラーが解説する「心」とは?

どうも。 小野です。 小野スタイルです。   いかがお過ごしでしょうか?   聞いてないと思うのですが、 僕は元気です! ありがたいことですね。   あ、職業は心理カウンセラーをしております。   もう心理学が好きで、 …

心理カウンセラーのよくやる「ストレスの乗り越える方法」 ストレス講座後編

はい、どうも。 小野です! 小野スタイルです!   心理カウンセラーをしております。   今回は、前回の続編です。   ▼前回の記事はこちら▼ 心理カウンセラーが解説する「ストレス」とは?  ストレス講座前編 ホー   …

心理カウンセラーが解説する「ストレス」とは?  ストレス講座前編

はいどうも! 小野です! 小野スタイルです!   心理カウンセラーをしております。   数あるブログの中から こちらのブログを読んでいただき ありがとうございます。   さて、みなさま。 生きていると、 うまくいかないこ …